椰子油的功效與作用,雪花酥的做法最佳配方,椰子油是我們?nèi)粘Ｊ澄镏形ㄒ挥芍墟溨�肪酸組成的油脂,中鏈脂肪分子比其他食物的長(zhǎng)鏈脂肪分子小,易被人體消化吸收,食療椰子油的的消化無需動(dòng)用人體胰消化酶系統(tǒng),對(duì)身體的酶和荷爾蒙系統(tǒng)施加很小的壓力。而且肝臟更傾向于使用中鏈脂肪酸作為產(chǎn)能的燃料來源,進(jìn)而提高新陳代謝的效率。

　　椰子油護(hù)發(fā),很多明星都種草過,可以在洗發(fā)的時(shí)候在洗發(fā)之前涂抹等待一小時(shí),再去洗發(fā)用護(hù)發(fā)素。如果周末在家涂抹一天,然后晚上再洗掉,可以讓你縱想絲滑哦,溫馨提示：使用椰子油注意循序漸進(jìn),看自己頭發(fā)的吸收程度逐漸加量,不然會(huì)黏在一起咯。

　　椰子油的功效與作用

　　椰子油被稱為世界上最健康的食用油。菲律賓人將椰子油稱為瓶子里的藥店。自古以來,印度也一直將椰子油當(dāng)做藥物來使用。椰子油能保護(hù)皮膚免受陽光的傷害。所以也常被當(dāng)最美容保養(yǎng)的圣品。中鏈脂肪酸具有天然的綜合抗菌能力,當(dāng)我們攝取中鏈三酸甘油酯時(shí),它在我們體內(nèi)轉(zhuǎn)化為單酸甘油酯和中鏈脂肪酸,這兩樣物質(zhì)擁有強(qiáng)力抗菌能力,能殺死引起疾病的細(xì)菌、真菌、病毒和寄生蟲。

　　椰子油護(hù)膚護(hù)手,其實(shí)效果都很好,它最優(yōu)秀的一點(diǎn)就在于天然無添加,不會(huì)傷害皮膚。選擇護(hù)膚的椰子油注意要看品牌的加工工藝,是否是低溫冷榨？是否有精度除雜？是否有八道精濾？是否油水分離？只有這樣加工的椰子油才夠純夠營養(yǎng)！別家不說,小南家的椰子油護(hù)膚是妥妥沒問題的。

　　而且肝臟更傾向于使用中鏈脂肪酸作為產(chǎn)能的燃料來源,進(jìn)而提高新陳代謝的效率。椰子油還有抗氧化的作用哦！椰子油沸點(diǎn)高,用來煎炒炸,都不輕易產(chǎn)生致癌物呢,非常健康的烹飪用油。

　　什么眼妝?淡妝濃妝,統(tǒng)統(tǒng)可以卸掉沒問題,用了椰子油卸妝,我一般都直接往臉上抹,輕輕揉搓,讓妝容溶解在油中,然后用洗面奶洗凈即可。如果是濃妝,一般這個(gè)步驟,小南會(huì)再重復(fù)一次,就可以干干凈凈了,重點(diǎn)是洗凈后一點(diǎn)都不干,自帶濕潤效果。這個(gè)功能,估計(jì)大家都不曉得,但是小南覺得椰子油清理皮膚效果超級(jí)強(qiáng)大。步驟其實(shí)跟卸妝差不多,但清理皮膚需要揉搓的時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)。

　　人體每天是需要攝入健康油脂的,而椰子油也是很優(yōu)秀的選擇之一。用椰子油做出來美食椰香濃郁,無論是小孩老人都能刺激食欲。椰子油是我們?nèi)粘Ｊ澄镏形ㄒ挥芍墟溨�肪組成的油脂,可以輕易就被人體消化吸收,它的消化無需動(dòng)用人體胰消化酶系統(tǒng),對(duì)身體的酶和荷爾蒙系統(tǒng)施加很小的壓力。

　　椰子油是萬能油,對(duì)于椰子油的選擇要重點(diǎn)看其工藝,生產(chǎn)過程,提純過濾過程,這些是否精良是它發(fā)揮萬能作用的前提,椰子油有很好的安神功效,所以它有助于解壓。把椰子油用于面部,并進(jìn)行輕柔的按摩,可以幫助消除精神疲勞。